麗莎遇見約翰，他們墜入愛河。一年後，約翰要求麗莎嫁給他，她接受了。
一年後，麗莎懷孕了。一年後，約翰欺騙麗莎，破壞了婚姻和家庭。
在這個背叛的故事中誰是受害者？約翰還是麗莎？
他們都是。
當然表面上看是約翰背叛麗莎，這是真的。他做出了違背承諾的事。他背叛且沒有遵守婚姻的規則。
每晚麗莎都在家裡等他。他卻和同事睡在一起。麗莎被出賣了。
約翰跟麗莎結婚的目的，顯然不是要摧毀那段婚姻。他建立一個家庭的目的，顯然也不是要摧毀那個家庭。
他從創造和建設的衝動開始。但是，一夜之間，卻變成無法抗拒的破壞性衝動。
所以當約翰背叛麗莎時，他也背叛了自己。
他為什麼那樣做？他瘋了嗎？似乎是這樣 －因為他的情緒和他的破壞性衝動打垮了他的理性思維。
在約翰的性格中似乎有兩種衝動相互交戰，這次破壞性的衝動贏了。會還有下一次嗎？這是很難避免的。
但這些衝動來自哪裡？
他的創造性和建設性衝動從何而來？
這很簡單。
它來自於他的天性和他在生活中生存和實現幸福的基本目標。婚姻是合理解決方案，需要密切合作，關愛和支持。
它是人類物種自我再生需求的合理解決方案。這是合乎邏輯、理性和生活的肯定。
那破壞性的衝動來自哪裡？
顯然，在約翰心靈中有一部分他無法控制。
這樣的部分存在嗎？你有沒有做過一些事，做完後就馬上後悔的事情，或你無法阻止自己做的事情？
在《戴尼提－現代心靈健康科學》，哲學家和人道主義者L. 羅恩 賀伯特確定了人類心靈的兩個部分：
分析式或理性心靈以及反應式或非理性心靈。
賀伯特先生還發現了適用於心靈和思想的法則，並且透過這些法則，他開發了一種方法，
可改善非理性的情緒衝動，而不須透過藥物、冥想或催眠術。
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如果你還沒有讀過《戴尼提》，你就還沒有學到關於你的身心健康的全部故事。
