如何提升自我的能力？
如何才能為自己和家人創造更美好的未來？
如何改變和改善對自己和他人的態度？
如何擺脫過去的遺憾和錯誤？
如何更好地控制生活中發生的事情？
你是否曾問過自己這樣的問題？
如果“有”，恭喜您。
瞭解到有可能改善並且你就是改善的源頭，這是非常棒的想法。
許多人認為生活受到命運或他人的控制－所以他們只能接受，然後說：「這就是命......」。
這不是很好的想法。
我們以一台新電腦為例。你買一台電腦，插上電源，打開它，開始享受它。
它做了它應該做的事情。它按照你想要的方式工作。
幾週後，你注意到它有時會發生一些奇怪的事情，而正常的電腦不會這樣。
一周後你發現它變慢了。然後它在跑一個重要的程式時當機使你遺失了所有的數據。
哦，哦。現在你真的發現有問題了。
此時你怎麼辦？
你只是搖頭說：「哦，好吧。這就是生活。」還是你燒一些香，請求眾神解決這問題？
或是去踢貓？還是坐在電腦前哭？
不！你會把它帶回你買它的商店並說：「請修理這台電腦！」
您期望並相信電腦的功能正確的運作。你知道電腦依據某些電力和能源法則，如果它不能正常運作，顯然在這法則中出錯了。
因此，可以通過理解和應用這些法則來導正。
我們的態度和情緒也是如此。
這些來自我們的心靈。
雖然有些人在非理性或無效的行為時，或他們的態度和反應而造成問題時，只會責備命運跟生命。
事實上是情緒和思想也遵循某些自然規律。如果理解並應用這些法則，那麼這些情緒和態度就可能改善。
在《戴尼提－現代心靈健康科學》，哲學家和人道主義者L. 羅恩 賀伯特發現了了適用於心靈和思想的規則，
他開發了一種可改善不想要的人格特質，而無需透過藥物、冥想或催眠術的方法。
借助戴尼提技術，您可以控制自己的思想和情緒，真正實現自我提升。
